Tips Memilih Rumah Sakit Yang Tepat Untuk Proses Persalinan

Setelah sekian bulan Ibu mengandung jabang bayi yang selalu dijaga dan dirawat dengan hati-hati, agar si bayi selalu sehat dan kuat, akan tiba hari dimana Ibu akan melakukan proses persalinan. Tentu ini sangat mendebarkan buat Ibu dan juga Ayah. Walaupun akan sangat membahagiakan melihat buah hati terlahir selamat, namun kekhawatiran saat melahirkan tidak akan mudah ditepis begitu saja.

Mempersiapkan proses persalinan dari jauh hari sangatlah diperlukan. Buatlah perencanaan untuk meminimalisir kejadian yang tidak diinginkan. Ini juga berguna agar tahu setiap langkah yang diambil ketika hari persalinan datang. Kerepotan pun akan terhindari jika jauh hari sudah disiapkan segala sesuatunya.

Selain itu juga, Ibu harus menentukan rumah sakit yang tepat untuk Ibu melakukan proses persalinan. Ini juga termasuk dalam agenda mempersiapkan proses persalinan. Ada beberapa tips yang harus Ibu ketahui untuk memilih rumah sakit yang tepat untuk proses persalinan Ibu.

  1. Memilih rumah sakit yang sesuai dengan budget yang Ibu telah persiapkan. Tentu saja, dengan tetap memperhatikan rumah sakit yang memadai untuk proses persalinan. Biasanya biaya persalinan, memang sudah Ibu dan Ayah persiapkan sejak jauh hari. Ini tidak akan menjadi sulit, jika memang Ibu memiliki asuransi yang memang mendanai persalinan Ibu. Biaya rumah sakit, biaya persalinan dan biaya rawat inap setelah melahirkan, tidak akan memusingkan lagi. Semua sudah diatur oleh asuransi.
  2. Sebaiknya pilihlah rumah sakit yang jarak tempuhnya tidak terlalu jauh dari rumah. Ini untuk memudahkan Ibu ketika persalinan sudah sangat mendekati. Waktu yang tidak bisa dipastikan kapan tepatnya Ibu akan melahirkan, walaupun ada perkiraan dari dokter tentang hari persalinan, namun bisa saja perkiraan itu meleset. Jarak tempuh yang dekat ke rumah sakit, akan lebih cepat buat Ibu mendapatkan penanganan.
  3. Pilihlah rumah sakit atau klinik bersalin yang memiliki fasilitas tempat persalinan yang memadai. Setidaknya rumah sakit yang memiliki ambulan sendiri jika saja terjadi komplikasi persalinan yang tidak dapat ditangani, sehingga perlu dibawa ke rumah sakit yang lebih lengkap. Rumah sakit yang dipilih juga harus menunjang untuk kondisi persalinan normal dan sesar. Perhatikan juga dokter dan para staff yang terlibat selama proses persalinan, sebaik apa mereka melakukan penanganan terhadap Ibu yang melahirkan. Ini memang perlu riset, tapi untuk kebaikan Ibu dan buah hati, kenapa tidak?
  4. Saat melahirkan, emosi seperti menumpuk di waktu itu. Khawatir, cemas, gugup, takut, seakan membuat Ibu kehilangan ketenangan yang diperlukan. Memilih tempat yang nyaman untuk melahirkan, akan mengurangi semua kegundahan emosi Ibu. Pilihlah rumah sakit yang memiliki kebersihan yang tinggi. Usahakan menunjuk rumah sakit yang tidak terlalu banyak memiliki pasien, agar Ibu bisa menenangkan diri dan bisa berfokus pada kesiapan untuk persalinan.
  5. Tips selanjutnya dalam proses persalinan adalah memilih rumah sakit yang tidak selalu melakukan pemantauan janin elektronik dan infus rutin secara terus menerus. Ini akan menghambat gerak Ibu. Padahal, ketika Ibu hendak melahirkan, Ibu harus bergerak bebas untuk melancarkan persalinan dan juga menemukan posisi yang nyaman untuk persalinan.
  6. Yang tidak kalah pentingnya, pilihlah rumah sakit yang mendukung pemberian ASI ketika bayi lahir. Tidak menerapkan jadwal pemberian ASi kepada bayi, karena akan menyiksa bayi ketika bayi lapar dan jadwal pemberian ASI belum sampai waktunya. Serta rumah sakit yang tidak memberikan dot atau susu formula kepada bayi. Mendukung penuh ASI sebagai asupan yang sangat penting bagi bayi.

Demikian tips memilih rumah sakit yang tepat untuk menunjang proses bersalin. Selain itu, ada juga tips untuk mengurangi rasa sakit selama proses persalinan.

Perjalanan Pekan Ini Amsterdam

Sejak beberapa minggu yang lalu daerah kanal konsentris di pusat Amsterdam adalah bagian dari daftar resmi monumen Warisan Dunia UNESCO, sebutan bahwa kota dikejar sejak tahun 2006. Dengan penambahan ini, kanal-kanal Amsterdam akan menjadi baik kesembilan (termasuk Laut Wadden), pabrik Kinderdijk (dekat Rotterdam), Rumah Rietveld-Schröder (di Utrecht) dan bekas Pertahanan kota Amsterdam.

Sabuk Amsterdam adalah sebuah karya arsitektur dan perkotaan yang unik, dan merupakan simbol dari kemakmuran ekonomi, kehidupan politik dan budaya kota selama Golden Age, saat itu pusat komersial dunia dan fokus kemajuan ilmiah dan filosofis. Hari ini tetap menjadi salah satu atraksi besar kota; Jadi dalam survei terakhir yang dilakukan oleh Dinas Pariwisata Amsterdam 38% dinyatakan sebagai alasan utama kunjungan mereka “untuk mengetahui sejarah budaya, kota tua dan kanal”.

Tapi masih banyak yang bisa dilihat di ibu kota Belanda (banyak yang percaya itu adalah Den Haag, tapi di Amsterdam, Den Haag adalah tempat pemerintahan, parlemen dan mahkota). Sepanjang tahun 2010, program “Kota Seni Belanda” sedang berlangsung di empat kota besar di Belanda: Amsterdam, Den Haag, Rotterdam dan Utrecht.
Perjalanan Pekan Ini Amsterdam
Selama bulan-bulan terakhir ini, tiga sampel besar menonjol di Amsterdam. Di satu sisi, dari bulan September 2010 sampai pertengahan 2011, banyak perhatian diberikan kepada guru Belanda. Hal yang sama berlaku untuk nama-nama terkenal seperti Rembrandt, Van Gogh dan Vermeer, daripada seniman kontemporer Belanda terbaik. Dalam tema ini, museum berikut di kota ini akan berpartisipasi: Rijksmuseum Amsterdam, Museum Van Gogh dan Museum Stedelijk Amsterdam.

Yang terakhir, dan seperti sebelumnya pembukaan kembali penuh fasilitas yang saat ini sedang direnovasi dan langkah diperluas akan terbuka, di secara penuh dan sementara dan luar biasa, sampai Januari 2011 untuk memperingati ulang tahun ke-115 dari pendiriannya. Pusat ini sedang mengembangkan program pameran, kegiatan pendidikan dan acara khusus yang ambisius dan inovatif yang berkaitan dengan seni dan desain kontemporer, yang presentasinya kontras dengan masa depan bangunan bersejarah yang menjadi tempat museum. Selanjutnya, kamar ini lagi memberikan perlindungan bagi koleksi seni terkenal modern dan desain Stedelijk, yang meliputi nama ringside sebagai Mondriaan, Malevich, De Kooning, Serra, Dijkstra, Rietveld, Viola, Sottsass dan Arad, antara lainnya

Untuk bagiannya, Hermitage Amsterdam, baru saja membuka pamerannya “Aleksander Agung yang Agung, mitos, realita, perjalanannya, warisannya.” Tidak ada raja kuno lainnya yang memiliki daya tarik yang sangat kuat terhadap imajinasi seperti Alexander the Great (356-323 SM), dan juga tidak ada raja lain yang sering dikutip dan dijadikan contohnya. Pameran ini mengumpulkan lebih dari 350 mahakarya, termasuk cameo Gonzaga yang terkenal yang dipamerkan secara rutin di Hermitage State Museum di St. Petersburg. Ini adalah pertama kalinya sebuah museum Belanda mendedikasikan sebuah pameran kepada Alexander the Great, perjalanannya ke Timur, dan pengaruh Hellenisme.

Penerbangan murah ke Amsterdam

Peta perjalanan Skyscanner, memungkinkan Anda menemukan penerbangan dari manapun di Spanyol tanpa menentukan tanggal tertentu. Anda dapat menemukan penerbangan ke Amsterdam pada bulan Oktober dari dua belas kota di Spanyol dengan harga berbeda. Dari Madrid, misalnya, dari 70 euro, dengan easyJet, KLM, Iberia dan … Korean Air. Pencarian juga memungkinkan Anda untuk menemukan hotel murah, misalnya, di Amsterdam telah memiliki 385 hotel, belasan di antaranya kurang dari 30 euro.

6 Tempat Terbaik di Malaysia

Enam tempat terbaik untuk dikunjungi dan hal-hal yang harus dilakukan di Malaysia. Dari gedung pencakar langit Kuala Lumpur sampai ke pantai Langkawi.

Apakah Thailand tampak terlalu turis? Sudahkah anda melihat semua yang anda lihat di Singapura? Kemudian dia membuat lompatan ke Malaysia yang multikultural dan mengeksplorasi wajah yang sangat berbeda dari Asia Tenggara.

Bersantai di pantai Langkawi atau makan seperti raja di surga gastronomi Penang. Ada banyak hal yang bisa dilihat dan dilakukan di sini, kami mengusulkan enam tempat penting di Malaysia:

1. Langkawi

Langkawi adalah surga bagi pengantin baru yang tinggal di kompleks hotel mewah mereka dan dipanggang di bawah sinar matahari di pantai berpasir putih terpencil mereka. Tapi kalau punya budget kurang ada juga banyak alternatif. Anda bisa naik mobil kabel dan berjalan-jalan di sepanjang Langkawi Suspension Bridge untuk menikmati pemandangan spektakuler pulau ini dan Gunung Machincang. Atau Anda bisa menghabiskan sore hari menyegarkan diri di genangan air jernih di atas Air Terjun Telaga Tujuh.

2. Penang

Berjalan-jalan tanpa tujuan di jalanan Penang, di samping jendela-jendela toko Cina dan rumah-rumah peranakan untuk mencari beberapa grafiti terbaik di dunia. Segarkan diri Anda dengan semangkuk cendol (makanan penutup Melayu yang sangat populer berdasarkan santan kelapa dan mie hijau jeli), salah satu dari banyak hidangan yang telah menempatkan Penang pada peta gastronomi yang paling banyak bersuara.

6 Tempat Terbaik di Malaysia

3. Cameron Highlands

Apakah pantai membuatmu bosan? Kemudian lari ke Cameron Highlands. Kunjungi peternakan kupu-kupu, atau berjalanlah melalui hutan dan temukan lebih dari 700 spesies flora dan fauna langka di Malaysia. Tempat wisata. Ambil nafas setelah melakukan banyak hiking dan minum salah satu teh Asia Tenggara terbaik di Perkebunan Teh Boh, ditemani oleh roti dan stroberi segar, yang tumbuh melimpah di daerah ini.

4. Ipoh

Ipoh, atau “Kota Buganvillas”, adalah tempat yang tepat untuk mengalami seperti apa hidup di Malaysia kolonial Inggris. Berjalan-jalanlah di sepanjang tepi Sungai Kinta di kota tua dan jangan lewatkan stasiun kereta Edwardian dan balai kota. Jika Anda mencari lebih banyak kegembiraan, manfaatkan arung jeram, trekking melalui hutan dan jelajahi rahasia kota terbesar keempat di Malaysia.

5. Kuala Lumpur

Apakah Anda perlu melangkah di kota besar? Ibu kota Malaysia penuh dengan pusat perbelanjaan dan bar yang canggih dengan pemandangan yang bagus di lantai tertinggi gedung pencakar langitnya. Salah satu yang paling dikenal adalah yang ada di teras Hotel Traders, yang memiliki pemandangan spektakuler Menara Petronas. Melarikan diri dari kekacauan dan menghabiskan hari di Gua Batu, sebuah tempat perlindungan India yang populer dimana gerombolan monyet nakal tinggal di luar kota.

6. Kuching

Di seberang Laut Cina adalah Borneo Malayan (atau Malaysia Timur) dan ibu kota Kuching. Lihatlah bintang-bintang di planarium Sultan Iskandar, toko pertama di Malaysia, atau temukan beberapa tawaran di Grand Bazaar. Hal ini juga sangat dianjurkan untuk mengunjungi Padungan, pinggiran kota, untuk menikmati hotel bintang lima dan kehidupan malam terbaik di Kuching.

4 Hal Yang Harus Dilakukan di Koh Tao, Pulau Trendi di Thailand

Jangan lewatkan apapun di Koh Tao, salah satu pulau terindah di Thailand.

Dikatakan bahwa Koh Tao adalah pulau Thailand yang modis dan gerombolan wisatawan yang datang ke sana setiap hari di atas kapal cepat catamaran Lomprayah tampaknya mengkonfirmasi hal itu. Untuk daerah kantong kecil yang populer ini tidak kekurangan atraksi untuk menangkap Anda dalam seminggu atau lebih.

Pulau kura-kura, bagi banyak adik perempuan Koh Samui dan Koh Phangan, memiliki liburan dan liburan untuk semua selera dan berkonsolidasi dengan terburu-buru namun tanpa jeda sebagai tujuan ideal bagi semua orang yang mencari surga yang ditemukan di untuk tinggal beberapa hari bioskop.

Belajar menyelam

Scuba diving adalah kegiatan bintang Koh Tao. Visibilitas perairan dan keanekaragaman hayati dasar lautnya bersama dengan kondisi ekonomi yang sangat baik telah menjadi alasan lebih dari cukup untuk meyakinkan para pemula dan veteran untuk datang menenggelamkan diri ke bagian planet ini. Jika Anda tidak tahu menyelam dimulai dengan baptisan (harga 1900 bak mandi, 44 euro), dan jika Anda menyukai sensasi berlanjut dengan kursus Open Water (7600 bak mandi, 180 euro). Tanpa pengalaman atau Open Water yang dibawa keluar Anda bisa melakukan Advanced (7000 baths, 165 euros) atau, hanya, menyelam penyelaman yang menyenangkan atau menyenangkan (dari 850 bak mandi 20 euro). Harga ini sesuai dengan IHASIA, sebuah sekolah yang dikelola oleh penyihir dari Madrid di mana orang dapat dibentuk seluruhnya di Kastilia. Sisa perusahaan selam sangat mirip tapi seperti biasa melihat, membandingkan dan memilih yang Anda sukai.

4 Hal Yang Harus Dilakukan di Koh Tao, Pulau Trendi di Thailand

Snorkeling atau snorkeling

Jika Anda jelas bahwa kedalaman bukanlah hal Anda, ada cara lain untuk menikmati harta yang disembunyikan di laut. Dari semua mereka snorkeling mungkin adalah yang terbaik. Di Koh Tao perairan sangat jelas bahwa ikan terlihat dengan mata telanjang, tapi jika Anda memakai kacamata dan tabung Anda akan berhalusinasi. Tempat wisata budaya. Anda tidak akan menjadi orang pertama yang menyeberang dengan kura-kura atau hiu kecil dan tidak berbahaya di Shark Bay. Di banyak hotel dan resor Anda dapat menyewa dan memiliki kacamata untuk sekitar 50 kamar mandi (satu euro dan kecil), juga sirip jika Anda suka dengan 50 mandi lagi. Jika Anda menginginkan gadget Anda sendiri, Anda bisa membelinya dengan harga murah di toko-toko di daerah itu. Jika Anda lebih memilih sesuatu yang lebih rumit daripada menempel dengan tabung dan sirip dari pantai, Anda dapat menyewa pesiar snorkeling yang mencakup naik perahu, mengunjungi beberapa titik perendaman, dan kopi, teh, biskuit dan nanas untuk makan siang. Cara yang berbeda untuk menemukan pesona pulau tropis ini.

Roti bakar di pantai

Jika Anda pergi scuba diving dan snorkeling di pantai selalu merupakan pilihan yang baik. Tentu selalu dengan perlindungan matahari yang di sini Lorenzo memukul dengan kuat. Anda akan menemukan banyak pasir di Koh Tao. Sairee’s mungkin yang terbesar, tapi juga paling banyak diambil oleh turis, kebanyakan orang Jerman dan Inggris. Untuk ketenangan dan atmosfir Spanyol, tanjo di bawah sinar matahari di Chalok Baan Kao atau, jauh lebih baik, di Freedom Beach-nya. Jika Anda mencari taruhan perdamaian di teluk-teluk kecil di timur: Tanote Bay, Mao Bay atau Ao Luek mungkin menjadi pilihan.

Pijat dengan minyak kelapa

Tidak ada yang lebih baik untuk setelah seharian menyelam dan berjemur daripada pijat ala Thai. Panti pijat adalah beberapa layanan yang mempertahankan harga di bagian lain negara ini, seperti Bangkok atau Chiang Mai. Di sini, selain menu khas, pijat dengan minyak kelapa (300 baths, 7 euro) sangat populer, sangat menyegarkan dan melembabkan pilihannya setelah seharian seharian di pantai. Kulitmu akan terimakasih.

Tiga Cara untuk Menemukan Ukuran Ikat Pinggang Anda

ikat pinggang

Jika Anda berbelanja ikat pinggang baru, terutama online, penting untuk memahami bagaimana ukurannya. Menemukan ukuran yang tepat bisa sedikit rumit, karena ikat pinggang berukuran berbeda dari pada celana. Namun, dengan ukuran kecil dan grafik ukuran yang tepat, Anda dapat memastikan pembelian Anda sesuai dengan sempurna.

Meski sepertinya ukuran ikat pinggang Anda harus sama dengan ukuran celana Anda, ini tidak selalu bisa terjadi. Simpanlah fakta penting ini saat Anda berbelanja di tempat yang jual ikat pinggang:

Karena Anda membutuhkan bahan tambahan untuk menutupi pakaian Anda dan memiliki sedikit sisa sabuk, ikat pinggang biasanya berukuran dua inci lebih besar dari ukuran pinggang atau pinggul Anda.

Sabuk berukuran ke lubang tengah, dan biasanya ada lima lubang di sabuk. Ini berarti Anda memiliki sedikit fleksibilitas mengenai ukuran yang Anda beli.

Di Amerika Serikat, sabuk diukur dalam inci. Namun, sebagian besar negara mengukur ikat pinggang dalam sentimeter.

Mengukur Diri Sendiri

Mengukur lingkar pinggang atau pinggul Anda sendiri adalah cara paling akurat untuk menemukan ukuran ikat pinggang Anda. Begini caranya:

Kenakan sepasang celana yang pas dan mewakili apa yang ingin Anda kenakan dengan ikat pinggang.

Ambil pita pengukur fleksibel dan pasang melalui loop sabuk seperti sabuk Anda. Pastikan Anda memiliki pita pengukur pada tingkat di pinggang atau pinggul Anda di mana Anda berencana untuk memakai sabuk baru.

Perhatikan lingkar pinggang / pinggul Anda. Tambahkan dua inci ke pengukuran ini untuk menentukan ukuran sabuk Anda.

Mengukur Sabuk Anda yang Ada

Jika Anda sudah memiliki sabuk yang pas, mengukurnya bisa menjadi cara yang mudah dan efektif untuk menemukan ukuran Anda ketika berada ditempat yang jual ikat pinggang. Begini caranya:

Letakkan ikat pinggang Anda pada permukaan yang rata, pastikan gesper tidak dilipat. Arahkan sabuknya jadi gesper ada di sebelah kiri.

Dengan pita pengukur Anda, ukur dari ujung gendang jauh sampai ke lubang sabuk favorit Anda.

Belilah sabuk yang panjangnya sama atau sedikit lebih panjang.

Menggunakan Ukuran Celana Anda

Meskipun metode ini tidak seefektif mengukur diri atau ikat pinggang Anda, namun metode ini bisa bekerja dengan baik untuk ukuran pria dan ukuran beberapa wanita. Temukan sepasang celana yang sesuai dengan Anda dan memiliki ukuran, berdasarkan ukuran pinggang, seperti 26 inci atau 38 inci. Tambahkan dua inci ke ukuran pinggang ini untuk menemukan ukuran sabuk yang sesuai.