Makanan Bayi 6 Bulan Penambah Berat Badan

Makanan Bayi 6 Bulan Penambah Berat Badan

makanan bayi 6 bulan

Penggemar Instagram, siapa sih, yang tidak tahu Tatank ? bayi gempal nan menggemaskan ini sukses membuat banyak pecinta anak kelepek – kelepek. Selama berat badan bayi ada pada tahap normal tentu tidak masalah. Beberapa orang tua khawatir akan kondisi bayi karena seberapa banyak anak makan badan tidak terlihat gemuk, apa mungkin pilihan makanan bayi 6 bulan keliru ?

Mari pahami terlebih dahulu bahwa setiap bayi punya target kenaikan berat badan yang berbeda – beda. Perlu diingat, bahwa kenaikan berat badan tidak selalu berarti baik, terlalu cepat naik malah bisa menimbulkan obesitas. Ukuran normal tidaknya kenaikan berat badan si kecil dimulai dari berat sewaktu buah hati lahir ke dunia. Setidaknya akan terjadi level kenaikan berikut :

  1. Umur 3 tahun, bayi akan naik sekitar seratus tujuh puluh lima sampai dua ratus sepuluh per minggu
  2. Usia 5 bulan berat badan naik dua kali lipat
  3. Pada tahun pertama sisanya, paling tidak bayi menambah empat ratus gram berat setiap bulan
  4. Ulang tahun kedua berat badan bayi langsung naik empat kali lipat dibanding saat lahir
  5. Ulang tahun ketiga berat badan bayi langsung naik lima kali lipat dibanding saat lahir
  6. Ulang tahun kelima berat badan bayi langsung naik enam kali lipat dibanding saat lahir
  7. Ulang tahun kesepuluh  berat badan bayi langsung naik sepuluh kali lipat dibanding saat lahir

Intinya, rata – rata bayi tambah berat badan setidaknya 2 kilo gram setiap tahun sampai dengan usia tujuh tahun, dan tiga kilo gram sampai masa pubertas. Rajin membawa bayi ke dokter, meski tentu saja, kocek tidak sedikit, namun manfaatnya akan terasa. Prosedur paling umum di rumah sakit kala pemeriksaan kesehatan anak dimulai dari berat badan. Ingat atau tulis kenaikan berat badan bayi setiap periksa, dan cocokkan dengan standard.

Ketika seseorang memperhatikan kondisi dengan lebih cermat, rasa khawatir bisa saja datang. Angka di bawah standard memang bisa bikin gemas, ingin rasanya curang dan mengubah hasil perhitungan. Masalah bayi, tidak semua anak mempunyai metabolisme yang sama. Kalau memang bayi terlihat kurus tapi berat badan normal maka tidak masalah, lain cerita kalau bayi sudah kurus, masih berat badan kurang. Ayah bunda punya pekerjaan menambah berat badan bayi.

Usia 6 bulan, bayi akan mulai protes lapar lebih sering dibanding biasanya. Saat paling tepat untuk mengenalkan makanan padat umumnya di kala bayi ingin lepas dari air susu ibu. Makanan pendamping diciptakan guna membuat transisi menyusui ASI (air susu ibu) ke makanan padat menjadi lebih lembut. Pengenalan makanan padat yang kasar hanya menimbulkan traumatis. Ayah bunda juga bisa menyarankan minyak hati ikan kod.

Pemilihan makanan bayi 6 bulan sangat bergantung pada orang tua. Kalau melihat perkembangan berat badan bayi cukup terhambat tentu lebih baik berfokus pada makanan bayi yang bisa mengatasi hal tersebut. Bingung makanan sehat penambah berat badan anak ? tenang saja penjelasan selanjutnya mungkin bisa memberi ilham untuk ayah bunda.

Kentang telah menjadi basis dari ragam dunia kuliner. Sifat kentang cukup fleksibel, bisa direbus dan dijadikan bubur, digoreng renyah menjadi French fries, sampai dengan dipanggang menjadi hidangan asal italia. Kalangan vegetarian bahkan menjadikan kentang untuk fondasi kue, atau membuat keju sintetis tanpa susu sapi.

Lihat sekilas, kentang terlihat memprihatinkan dengan bentuk bulat, warna coklat, yang tidak mengundang selera banyak umat. Dibalik penampilan kentang yang sangat sederhana tersimpan manfaat yang luar biasa. Mulai dari mineral, vitamin, dan kandungan lain sepertinya tak lelah ‘dikoleksi’ kentang dalam dirinya, meskipun mayoritas kandungan dikuasai oleh karbohidrat.

Makanan pokok rakyat Indonesia yakni nasi juga banyak dikuasai oleh karbohidrat. Bedanya, kentang tidak mengandung gula setinggi nasi menjadikan kentang pilihan yang lebih baik dalam proses penggendutan tubuh bayi. Cukup sediakan kentang dalam bentuk bubur dan lihat reaksi anak. Tenang saja, dibanding bahan makanan lain, kentang paling minim menimbulkan kasus alergi.

Bayi umumnya menyenangi tekstur krim seperti air susu ibu atau susu formula yang biasa diminum. Salah satu bahan makanan yang paling mendekati cita rasa tersebut adalah alpukat. Buah hijau yang jadi langganan wajib restoran tanah air ini ternyata makanan paling bagus untuk bayi terutama dari segi berat badan.

Sama dengan konsep yin yang, lemak ada sisi baik dan buruk. Jenis lemak jahat disebut unsaturated fat yaitu lemak yang sulit sekali larut, dan biasanya mengendap di perut dan bikin buncit. Saudara unsaturated fat disebut saturated fat dan gampang dicerna sehingga menjadi energy bukan menambah beban pembakaran lemak. Beruntung sekali, alpukat kaya akan unsaturated fat sehingga aman untuk bayi.

Penyajian menjadi kunci kesuksesan baik dari segi pengenalan maupun menaikkan berat badan. Bayi masih dalam tahap mencoba makanan di luar air susu ibu. Pengalaman satu ini memang terbilang mengasyikkan namun juga menyeramkan. Tidak gampang mendorong seorang manusia terlepas dari bayi atau tidak untuk keluar dari zona nyaman yang telah dimiliki beberapa waktu belakangan.

Selain kentang dan alpukat tentu masih banyak bahan yang bisa menaikkan berat badan dan patut dijelajahi. Cara paling tepat adalah memberi jeda waktu diantara keduanya. Perhatikan apakah bayi mampu mencerna makanan bayi 6 bulan dengan baik tanpa alergi baru melangkah ke bahan selanjutnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *