Coklat, baik untuk jantung

coklatCokelat memberikan manfaat kardiovaskular di jumlah moderat, asalkan itu adalah bagian dari yang sehat dan diet seimbang dan latihan fisik dilakukan Harga Cellmaxx

 

Mengambil ons cokelat sehari dapat menjadi cara yang manis dan menyenangkan untuk merawat jantung. Para ahli telah menyarankan dia selama bertahun-tahun. Tapi rekomendasi ini memiliki dasar ilmiah yang baik? Penyelidikan banyak penelitian mengenai manfaat tidak hanya cokelat Kakao telah menunjukkan bahwa itu tidak, tapi itu telah memberikan titik utama kepentingan: mencegah risiko peristiwa kardiovaskular, alasan sempurna untuk jatuh ke dalam pencobaan dengan 37%.

 

Mencerahkan obat, penuh dengan pil di warna yang berbeda yang mengkonsumsi banyak orang dengan kardiovaskular risiko untuk mencegah serangan jantung dan penyakit jantung lainnya, dimungkinkan dengan pil manis yang dibayangkan: ons cokelat sehari. Formulir ini menyenangkan kardiovaskular pencegahan ini tidak hanya cocok untuk pasien dengan penyakit jantung, tetapi untuk siapa pun yang ingin menjaga kesehatan jantung.

 

Meskipun makanan itu sendiri bukanlah hal yang ajaib, tetapi bekerja dalam konteks gaya hidup sehat, bisa dihubungkan langsung beberapa sifat bermanfaat bagi organisme.

 

Tapi, sejauh memiliki dasar ilmiah rekomendasi diet ini? Itu benar-benar sehat seperti itu telah menyebar di beberapa tahun terakhir? Penelitian yang dilakukan oleh Oscar Franco, Universitas Cambridge (Inggris), dan bahwa ia telah menerbitkan “The British Medical Journal” (BMJ) menemukan lebih dari 4.576 referensi studi tentang cokelat kakao dan manfaat kesehatan potensial, yang tujuh, termasuk jumlah peserta 114,000 dianalisis.

 

Mengkonsumsi cokelat yang terkait dengan penurunan 37% dalam resiko kejadian kardiovaskular dan stroke 29%

 

Setelah analisis, mencatat bahwa konsumsi cokelat berkaitan dengan 37 persen risiko peristiwa kardiovaskular dan pengurangan 29% penurunan risiko stroke atau strokes (Community Vulnerability Assessment). Temuan ini pada efek dari kakao untuk organisme jantung sehat konfirmasi dari studi sebelumnya, meskipun ahli mengakui bahwa itu akan tetap diperlukan untuk melaksanakan penyelidikan lebih lanjut.
Mengapa itu bermanfaat?

 

Hal ini diyakini bahwa manfaat cokelat dan, khususnya, kakao yang diproduksi, karena ini lezat makanan mengandung antioksidan (flavonoid), yang seharusnya menjadi jenis properti: antihypertensives, lemak-menurunkan efek dan antidiabetic. Jumlah dari semua fitur ini mencapai manfaat kardiovaskular yang, untuk mencegah penyakit jantung iskemik (dada akut Angina dan infark miokard) dan stroke, menurut informasi dari Petra Sanz, dokter spesialis jantung Yayasan Alcorcón Hospital, di Madrid, dan anggota masyarakat Spanyol dari Kardiologi (SEC).

 

“Meningkatkan kontrol kardiovaskular faktor risiko yang bisa membuat Anda sakit arteri jantung dan otak. Kontrol arteriosklerosis, kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi. Dengan cara ini, mendapat arteri sehat dan bahwa mereka mengairi lebih baik organ ini, karena itu rusak oleh penyumbatan progresif kapal-kapal tersebut. Oleh karena itu, cokelat tidak menyebabkan efek langsung pada jantung, tetapi pada arteri Anda”, menjelaskan Sanz.

 

Kardiolog ini direkomendasikan pencegahan sepanjang hidup, dari masa kanak-kanak, sejak aterosklerosis – penyumbatan arteri–dimulai pada masa kanak-kanak, tapi memanifestasikan dirinya di masa dewasa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *