Manfaat Jahe Untuk Anda Yang Tiadak Diketahui Banyak Orang

Saya suka rasa jahe. Ini digunakan secara luas digunakan dalam banyak makanan yang saya makan dari pemula, makanan utama dan bahkan gurun. Ini digunakan di seluruh dunia dalam berbagai masakan dunia dari cabai kepiting, kari jahe penganan dan biskuit jahe. Ini juga seharusnya terus manfaat kesehatan obat sehingga itu seharusnya baik bagi saya untuk makan … Tapi apa yang mereka? Aku memutuskan untuk mencari tahu apa manfaat ini adalah bahwa orang berbicara tentang.

Manfaat jahe 2

Tapi mengapa jahe?

Jahe ditanam sebagai akar dan merupakan bahan yang fleksibel yang dapat dikonsumsi dalam minuman (teh, bir, ale) atau dalam memasak.Hal ini dapat digunakan untuk membuat makanan pedas dan bahkan sebagai pengawet makanan. Selama lebih dari 2000 tahun, pengobatan Cina telah merekomendasikan penggunaan jahe untuk membantu menyembuhkan dan mencegah beberapa masalah kesehatan. Hal ini diketahui meningkatkan sirkulasi energi dalam tubuh dan meningkatkan tingkat metabolisme tubuh kita.

Berikut daftar sa dari beberapa manfaat yang luar biasa dari jahe yang Anda mungkin tidak menyadari. Meskipun beberapa dari ini masih diperdebatkan, Anda bisa melakukan riset Anda sendiri jika Anda ingin menggunakan jahe untuk tujuan pengobatan.

Manfaat Jahe

  1. Menjaga Sirkulasi Darah Normal.  Jahe mengandung kromium, magnesium dan seng yang dapat membantu untuk meningkatkan aliran darah, serta membantu mencegah menggigil, demam, dan keringat berlebihan.
  2. Obat Gerak Penyakit. Jahe adalah obat yang efektif dikenal untuk mual yang berhubungan dengan mabuk. Alasan pastinya belum diketahui, tetapi dalam studi kadet angkatan laut , yang diberikan bubuk jahe menderita kurang.
  3. Meningkatkan penyerapan. Ginger meningkatkan penyerapan dan stimulasi nutrisi penting dalam tubuh. Hal ini dilakukan dengan merangsang sekresi enzim lambung dan pankreas.
  4. Dingin dan Flu Pencegahan. Jahe telah digunakan selama ribuan tahun sebagai pengobatan alami untuk pilek dan flu di seluruh Asia.The University of Maryland Medical Center menyatakan bahwa untuk mengobati gejala flu pada orang dewasa, curam 2 sdm. dari segar diparut atau cincang jahe dalam air panas, dua sampai tiga kali sehari
  5. Pertempuran Perut Ketidaknyamanan. Jahe sangat ideal dalam membantu pencernaan, sehingga meningkatkan penyerapan makanan dan menghindari kemungkinan sakit perut. Jahe muncul untuk mengurangi peradangan dalam cara yang mirip dengan aspirin dan ibuprofen
  6. Colon Cancer Prevention. Sebuah studi di University of Minnesotamenemukan bahwa jahe dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker kolorektal.
  7. Mengurangi nyeri dan peradangan. Jahe mengandung beberapa zat yang paling ampuh anti-inflamasi pertempuran dikenal dan merupakan penghilang rasa sakit yang kuat alami.
  8. Perkelahian Masalah Umum pernapasan. Jika Anda menderita penyakit pernapasan umum seperti batuk, bantu jahe dalam memperluas paru-paru dan melonggarkan berdahak karena merupakan ekspektoran alami yang rusak dan menghilangkan lendir .. Dengan cara itu Anda dapat dengan cepat pulih dari kesulitan bernafas.
  9. Kanker ovarium Pengobatan. Powder Ginger menginduksi kematian sel pada sel kanker ovarium.
  10. Menguatkan Imunitas. Jahe membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi sedikit jahe kecil sehari dapat membantu foil potensi risiko stroke dengan cara menghambat timbunan lemak dari arteri. Hal ini juga mengurangi infeksi bakteri di perut, dan membantu pertempuran buruk batuk dan tenggorokan iritasi.
  11. Memerangi Morning Sickness.  Ginger telah menunjukkan tingkat keberhasilan 75 persen dalam menyembuhkan morning sickness dan flu perut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *